精神分析:疏解思考本我與超我的沖突
時(shí)間:2022-05-20
來源:哈爾濱城市職業(yè)學(xué)院
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“精神分析”理論由弗洛伊德所創(chuàng)立。它內(nèi)容龐雜,包括潛意識(shí)理論、人格理論、性欲理論及精神防御理論等方面。其理論要點(diǎn)綜述如下:
1.人的心理活動(dòng)分為意識(shí)、前意識(shí)和潛意識(shí)(又稱無意識(shí))三個(gè)部分。其中意識(shí)指人能夠知覺的心理活動(dòng),前意識(shí)指人平時(shí)感覺不到,卻可以經(jīng)過努力回憶和集中精力而感覺到的心理活動(dòng),潛意識(shí)指人感覺不到,卻沒有被清除而是被壓抑了的心理活動(dòng)。弗格伊德認(rèn)為,許多心理障礙的形成,是由于那些被壓抑在個(gè)人潛意識(shí)當(dāng)中的本能欲望或意念沒有得到釋放的結(jié)果。
2.人格是由“本我”、“自我”和“超我”三個(gè)部分組成。其中“本我”是個(gè)人原始、本能的沖動(dòng),如食欲、性欲、攻擊欲、自我保護(hù)被等。它依照“快樂原則”行事?!白晕摇笔莻€(gè)人在與環(huán)境接觸中由“本我”衍生而來的。它依照“現(xiàn)實(shí)原則”行事,并調(diào)節(jié)“本我”的沖動(dòng),采取社會(huì)所允許的方式行事?!俺摇笔堑赖禄淖晕?。它依照“理想原則”行事,是人格的最高層次,也是良知與負(fù)疚感形成的基礎(chǔ)。弗洛伊德認(rèn)為,“本我”、“自我”、“超我” 之間的矛盾沖突及協(xié)調(diào)構(gòu)成了人格的基礎(chǔ)。人欲維持心理健康,就必須協(xié)調(diào)好三者的關(guān)系。
3.人在維護(hù)自我的心理平衡和健康時(shí),常對(duì)生活中的煩惱和精神痛苦采取某種自圓其說或自欺欺人等認(rèn)識(shí)方法,以求心靈的自慰。弗洛伊德將這些認(rèn)識(shí)方法稱作“心理防衛(wèi)機(jī)制”,通常包括解脫、補(bǔ)償、合理化、投射、轉(zhuǎn)移、升華及理想化等方式。弗洛伊德認(rèn)為,這些心理防衛(wèi)活動(dòng)多是無意識(shí)的,它們對(duì)人體的心理健康可起積極作用,也可起消極作用。
4.為使人們領(lǐng)悟其心理障礙的根源,人們需要接受精神分析的治療,通過移情關(guān)系的建立來重塑人格。在這當(dāng)中,心理分析師通常使用解析、自由聯(lián)想、催眠、釋夢(mèng)等技巧來紓解思考“本我”與“超我”的沖突,減輕“自我”的壓力,更好地面對(duì)現(xiàn)實(shí)。